诗文 | 营养清蒸草鱼 |
释义 |
营养清蒸草鱼这道蒸菜适合小朋友,还有孕麻麻们。营养丰富噢。 营养清蒸草鱼的做法步骤1 1:鱼身上打花刀,加入适量盐,料酒,一个鸡蛋清抹均匀腌制十分钟左右。步骤2 2:腌制时间把姜切丝,香菜切小段,备用。步骤3 3:蒸锅加水烧开之后腌制好的鱼就可以上锅蒸啦,上蒸时加入适量切好的姜丝,适量蒸鱼鼓油,没有的也可以用生抽代替。步骤4 4:蒸十分钟左右,撒香菜,出锅。营养清蒸草鱼的烹饪技巧 |
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