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诗文 鲍鱼鸡汤
释义

鲍鱼鸡汤

这道菜在我家乡很多人会做,营养健康适合一家老小。春夏秋冬都可以,补而不燥汤清味鲜。而且制作简单时间一小时左右。

鲍鱼鸡汤的用料

走地鸡 1只 鲜鲍鱼带壳 8个
冬瓜 500g 鲜桑叶 10块
凉瓜 150g 黄豆 50g
姜 3块

鲍鱼鸡汤的做法

步骤1

1:把鸡洗净斩件,放开水中煮3分钟捞出备用。

步骤2

2:把鲜鲍鱼洗净,用刷子把贝壳刷干净备用

步骤3

3:把冬瓜,凉瓜、桑叶,黄豆洗净备用

步骤4

4:用沙煲烧热放一匙油,放入姜片炒香,放入鸡块慢炒3分钟,放10克料酒翻炒一下,然而注入12碗清水,大火烧开。

步骤5

5:放入鲍鱼,与冬瓜,冬瓜切成四大块,黄豆,中火煲40分钟。

步骤6

6:放入凉瓜与桑叶慢火煲10分钟。

步骤7

7:放入适量食盐即可出锅。

鲍鱼鸡汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:16:19