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诗文 开胃凉拌藕片(孕妇小零食)
释义

开胃凉拌藕片(孕妇小零食)

虽然是广东人,但一直很喜欢吃凉拌菜。怀孕了,什么都要注意,特别是饮食,最近特别想吃凉拌菜,可老公不给吃,因为外面的凉拌菜好多味精、鸡精,孕妇要少吃这些调味料。好吧,他不让我买,那我自己做呗。我个人本来就喜欢清淡,现在天气热了,更喜欢清淡了,如果喜欢辣的,可以加点辣椒。

开胃凉拌藕片(孕妇小零食)的用料

莲藕 一节 盐 适量
麻油 适量 酱油 适量
白醋 适量

开胃凉拌藕片(孕妇小零食)的做法

开胃凉拌藕片(孕妇小零食)的做法图解1

步骤1

莲藕削皮切片
开胃凉拌藕片(孕妇小零食)的做法图解2

步骤2

放到锅里煮5分钟
开胃凉拌藕片(孕妇小零食)的做法图解3

步骤3

煮熟捞出来过冷河,加入酱油,醋,盐,麻油。搅拌均匀即可
开胃凉拌藕片(孕妇小零食)的做法图解4

步骤4

成品,很脆,很清淡。超爱

开胃凉拌藕片(孕妇小零食)的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 19:01:00