宝宝菠菜面

宝宝菠菜面的用料

自制菠菜面根据宝宝饭量	西红柿半个
南瓜小块	鸡脯肉一小块

步骤1

准备菠菜面，去皮西红柿和鸡脯肉剁成细碎（防时炒时肉成块），南瓜蒸熟备用～

步骤2

不粘锅倒少许油，放入鸡脯肉和西红柿搅动着炒，变色后加水～

步骤3

煮开后倒入菠菜面煮熟，然后放入蒸好的南瓜搅拌均匀～煮熟的同时可用筷子夹断面条（适合小宝吸收）

步骤4

美味菠菜面出锅了，宝宝非常爱吃～因为宝宝未到一岁所以没加调味，如果宝妈嫌没味可加儿童酱油，等宝宝一岁后可加少许盐调味。

步骤5

也可根据同样方法制作胡萝卜面，加入鳕鱼或猪肉牛肉都可以～宝妈们行动起来吧

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