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诗文 【果味鸡丁】
释义

【果味鸡丁】

主要以清淡为主,不失为一道减肥菜。放蔓越莓用RIO来提味,增添了鸡肉丰富营养。淡淡的果酸,与鸡肉融合,恰到好处的满足了自己的味蕾。此菜,不是很下饭,和朋友小聚,可以做为一道开胃菜。,

鸡尾酒的用料

鸡胸脯肉 150g 青椒 1个
鸡蛋 1个 RIO鸡尾酒【混合水果味】 适量
生姜末 适量 蔓越莓干 少许

鸡尾酒的做法

#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解1

步骤1

所需要的食材提前准备好
#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解2

步骤2

鸡胸脯肉切丁。生姜切末。青椒切丁。
#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解3

步骤3

去蛋黄。把蛋清放入鸡脯肉中。生姜末放入一半。加入适量鸡尾酒,与鸡肉融合,这是会飘出淡淡果香味。用手慢慢将鸡肉及其他材料融合。给鸡肉做按摩。蔓越莓用鸡尾酒浸泡。
#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解4

步骤4

浸泡30-40分钟。锅热倒入少许油。
#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解5

步骤5

放入事先腌制过的鸡丁。翻炒
#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解6

步骤6

翻炒至两面变色。装盘待用。
#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解7

步骤7

锅中放入鸡丁和生姜末,翻炒几下。放入准备好的鸡丁。
#RIO鸡尾酒#【果味鸡丁】的做法图解8

步骤8

放入浸泡好的蔓越莓干。翻炒几下。放入少许少许的盐,提味。

鸡尾酒的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:16:18