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诗文 苦瓜肉片
释义

苦瓜肉片

苦瓜肉片的用料

瘦肉 150g 苦瓜 1个
蒜 2瓣 油 适量
小米椒 3个 盐 适量
糖 适量 水淀粉 适量
白酒 3ml 青蒜 1根

苦瓜肉片的做法

步骤1

苦瓜切片,焯水(放点盐)捞出碑凉水备用。蒜切末,小米椒切碎,青蒜切段备用。

步骤2

瘦肉切片,加白酒,盐,水淀粉,腌制5分钟。
苦瓜肉片的做法图解3

步骤3

热锅,冷油,爆香蒜末,下肉片,滑散,变色放入苦瓜,大火煸炒2分钟,加入青蒜。调入糖,少许盐,水淀粉勾芡,放入小米椒,出锅,装盘。

苦瓜肉片的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:38:38