诗文 | 原味肉粒青豆 |
释义 |
原味肉粒青豆之所以称作原味是因为除了姜粒和盐以外,无需放其他调味品了,这样可以保证青豆的清香味不被调味品掩盖了,做法上也是非常的简单 原味肉粒青豆的做法![]() 步骤1 我买的毛豆角自己现剥的青豆,买剥好的也行,注意要买豆子上带有豆衣的才新鲜,做出来才好吃![]() 步骤2 铁锅烧热放适量玉米油,不要放多了,肉粒会出油的,油温六七成热的时候放肉粒划散,如果油温高了可以关火降一下温再放肉,否则肉会结团无法划散,划散后放姜粒炒出香味![]() 步骤3 青豆倒进锅里炒,炒到青豆变色,颜色比刚下锅时更绿一些,掺水焖![]() 步骤4 掺水量为淹着豆子有手掌高的量,盖上锅盖开始焖,火不要开大了,中小火![]() 步骤5 焖到水量不多时要勤查看,像这样汁收干了就可以尝尝豆子软没有,如果还没软可以加点开水再焖一下,软了就可以起锅了![]() 步骤6 此菜有很浓郁的新鲜豆子的香味,制作步骤很简单,夏天厨房温度高适合制作此类简便而且营养丰富的菜品原味肉粒青豆的烹饪技巧 |
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