诗文 | 番茄牛肉焗饭 |
释义 |
番茄牛肉焗饭一个人闲在家的时候,就喜欢一个人弄点吃的,偶尔吃吃也挺不错的! 番茄牛肉焗饭的做法步骤1 牛肉切片,放入适量的盐,一勺生抽,少量生粉码匀。洋葱切丝,番茄切片,蒜切末,备用。步骤2 热锅,锅中加入少量油,暴香蒜末,加入洋葱,加入两勺生抽,煸炒至洋葱变色,加入番茄,继续小火煸炒至番茄融入洋葱,变浓稠。步骤3 另起锅,热油,将牛肉快速过油,捞起!(忘记照图片了)加入步骤二,翻炒,加入黑胡椒,融合后就可以起锅备用了。步骤4 焗饭碗里加入煮好的米饭,(我是用的白米饭,如果喜欢法餐的朋友,可以在米饭里拌入熟鸡蛋粒和千岛酱)再把炒好的料铺在米饭上。步骤5 撒上马斯卡彭!步骤6 放入烤箱,150度,十分钟!步骤7 因烤箱的温度不同,时间可自己调节,焗到图中这样就可以了!步骤8 开动吧!适合各个年龄吃,不加鸡精,味精,营养健康!和奶奶两人在家,奶奶说很好吃!!番茄牛肉焗饭的烹饪技巧我是突然在家想起来做的,家里没有牛肉,所以用猪肉代替的。里面还可以加点菇类,味道也不错! |
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