诗文 | 芹菜炒鱿鱼 |
释义 |
芹菜炒鱿鱼本来买的鱿鱼圈想油炸的,可是今天早上体重增长了一点,立马觉得不好啦,不想做油多的,就换炒的了 芹菜炒鱿鱼的做法步骤1 鱿鱼焯开水,一两分钟就好,闻到香味我就捞出来了步骤2 芹菜洋葱准备好步骤3 油热下葱花和蒜片步骤4 炒香后倒入芹菜和洋葱,然后翻炒几下后倒入生抽和蚝油,生抽放一点点就好,要不然颜色难看步骤5 洋葱芹菜差不多熟了倒入鱿鱼,然后翻炒均匀加入盐和鸡精,翻炒好后出锅步骤6 喷香芹菜炒鱿鱼的烹饪技巧 |
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