诗文 | 皂角米红枣银耳羹 |
释义 |
皂角米红枣银耳羹皂角米又称雪莲子,富含植物胶原蛋白,美容养颜,银耳富含胶质,被誉为植物中的燕窝,这款汤品口感粘稠,皂角米Q弹,有清心美容,润肺除燥调理效果。 皂角米红枣银耳羹的做法步骤1 皂角米冷水泡发6小时左右,洗净步骤2 银耳冷水泡发2小时左右,剪去根部,撕成小块步骤3 红枣洗净步骤4 所有材料入锅,加入适量水,慢火炖2-3小时步骤5 出锅前加入冰糖即可皂角米红枣银耳羹的烹饪技巧怕麻烦的朋友可以上淘宝搜索扬小姐的店,本店有配好的汤包出售哦~ |
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