诗文 | 【玉米黄豆蹄花汤】 |
释义 |
【玉米黄豆蹄花汤】猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女性来说非常重要。这款汤中还添加了黄豆和玉米,营养十分丰富,经常食用此汤,可以增加我们皮肤的弹性,还可以提升我们的气色。 玉米黄豆蹄花汤的做法![]() 步骤1 猪蹄剁成大件,洗净。锅内坐水,放入猪蹄、八角、桔皮和姜片,大火烧开转中小火煮10分钟,去掉猪蹄的异味。![]() 步骤2 黄豆洗净,黄玉米和白玉米洗净切成块,姜切片。![]() 步骤3 把猪蹄移到电炖锅里,加入九分满的热水(注意是热水),最后加入米醋。煲好后,在吃前加入适量盐调味即可。玉米黄豆蹄花汤的烹饪技巧1、在煲汤时加入少量的米醋是为了能使猪蹄中的钙质能够充分发挥出来; 2、盐要在汤煲好后,最好是喝前再加。 3、如果没有电炖锅,可以把材料移到沙锅或汤锅中,大火烧开转小火煲90分钟即可。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。