白灼秋葵～快捷的健康饮食
很多人吃秋葵白灼都是酱油和芥末沾着吃，我用小米辣的方式来吃别有风味
白灼秋葵的做法
步骤1
将秋葵斜切成块
步骤2
锅中加水、烧开后加入少量盐、油将秋葵下锅焯水，水开即可
步骤3
准备红尖椒2个切圈，大蒜三颗切片
步骤4
在切好的调料碗里加入生抽、醋、糖、香油，比例为3:1:0.5:0.5
步骤5
简单、健康的饮食就完成了。