| 诗文 | 南瓜豆沙包 | 
| 释义 | 南瓜豆沙包话说南瓜~营养物质相当丰富,味道微甜,富含所有的维生素家族,是所有蔬果含维生素种类最齐全的食物 南瓜豆沙包的做法  步骤1南瓜去皮蒸熟,弄成泥   步骤2加入糯米粉和面粉和白糖和成面团   步骤3红豆提前一天泡好,加入白糖蜂蜜煮软了   步骤4把红豆弄碎,开包~   步骤5整好形状,顶上加枸杞就成了,上锅蒸   步骤6出锅啦,颜色太鲜艳啦,看着就诱人   步骤7太形象了   步骤8甜度适中   步骤9换个角度 南瓜豆沙包的烹饪技巧 | 
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