诗文 | 减肥菜凉拌芹菜鸡胸肉 |
释义 |
减肥菜凉拌芹菜鸡胸肉减肥菜凉拌芹菜鸡胸肉的做法步骤1 芹菜烫一下起锅,沥干水步骤2 鸡胸肉切薄片,料酒黑胡椒粉盐腌制下。然后锅内加少量油(我就加了几滴,减肥时期一滴油也不放。)条纹锅煎熟,煎的时候再均匀洒点黑胡椒粉。步骤3 加六月鲜酱油,橄榄油,康乐醋。最后把芹菜和鸡胸肉均匀搅拌。减肥菜凉拌芹菜鸡胸肉的烹饪技巧 |
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