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诗文 凉拌拆骨肉
释义

凉拌拆骨肉

凉拌拆骨肉的用料

肉骨头 适量 大料(煮骨头肉用) 1-2朵
姜(煮骨头肉用) 5片 ?(煮骨头肉用) 适量
蒜泥 1勺 酱油 1勺半
白糖 1小勺 盐 适量
鸡精 1小勺 芝麻 1勺
孜然 半勺 胡萝卜 1根
香菜 适量

凉拌拆骨肉的做法

凉拌拆骨肉的做法图解1

步骤1

将肉骨头放凉水里煮开撇去浮沫,换一锅水,加大料、葱、姜煮一个小时。晾凉后拆下肉,撕成小块(易入味)。小心骨头渣子,尽量别混进肉里。
凉拌拆骨肉的做法图解2

步骤2

将第四项后的其他调料放入拆骨肉,拌匀。装盘。成了。

凉拌拆骨肉的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/23 13:33:51