诗文 | 自制肉松 |
释义 |
自制肉松女儿5个半月,开始增加辅食,但是不爱吃单纯的米粉,妈妈说给买点肉松吧,嫌弃外面卖的肉松添加太多调料及防腐剂,决定自己做一些 自制肉松的做法步骤1 准备食材,里脊筋膜去掉,把肉切成小块,我切了3块姜放一起去腥步骤2 把姜切成丝,肉切块,放高压锅里步骤3 我的压力锅自定义15分钟,事实证明,15分钟不够,我压了两回15分钟步骤4 出锅后的肉步骤5 用手把它们撕成细丝步骤6 放到烤盘里步骤7 放入烤箱,上下火各150度,烤15分钟步骤8 烤后拿出放搅拌机里步骤9 搅拌过程步骤10 第一次搅碎状态,肉松还不够干,铺盘继续烤,130度,15分钟步骤11 再用搅拌机搅到足够碎为止步骤12 放烤盘里晾一宿步骤13 第二天早上的状态,单吃感觉会有一点硬,但是放在米粉里立刻就溶在粥里,口感非常好自制肉松的烹饪技巧非常简单 |
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