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诗文 瘦身排毒苦瓜饮
释义

瘦身排毒苦瓜饮

瘦身排毒苦瓜饮的用料

苦瓜 180g 香蕉 去皮180g
牛奶500 ml 糖 30g

瘦身排毒苦瓜饮的做法

瘦身排毒苦瓜饮的做法图解1

步骤1

洗干净的苦瓜一根,约180g,不用那么精确也阔以哦?^?^?最好用开水烫一下,然后切成小块。
瘦身排毒苦瓜饮的做法图解2

步骤2

香蕉一根
瘦身排毒苦瓜饮的做法图解3

步骤3

榨好啦,一点苦瓜的苦味都没有哦,很好喝的。

瘦身排毒苦瓜饮的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 14:15:04