诗文 | 辣炒肉末豆角米~超级米饭杀手 |
释义 |
辣炒肉末豆角米~超级米饭杀手夏天是吃豇豆的好时候了。豇豆炒茄子,腌酸豆角,或者清炖都好吃啊,试试这个下饭炒法吧,会让夏天的你胃口大开哟。 辣炒肉末豆角米的做法步骤1 野山椒和大蒜分别洗净切末。步骤2 肉剁泥步骤3 加淀粉,生抽,胡椒粉。步骤4 充分搅拌均匀步骤5 豇豆也切丁。步骤6 锅里放多一点的油,把肉末倒入,划开。变色就盛出,不要久炒,肉容易老。步骤7 倒入辣椒和大蒜,充分爆出香味。步骤8 加入豆角末同炒步骤9 加一点盐,豆角不容易入味,盐可以稍微早一点加。步骤10 再加适量的生抽和蚝油调味,略煮一下。步骤11 豆角熟了,加入已经炒熟的肉末。步骤12 拌匀马上关火。步骤13 成品。辣炒肉末豆角米的烹饪技巧吃不了太辣的同学可以把野山椒替换成普通的青红椒,但湖南人的胃口从来是无辣不欢,大家懂的。 |
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