茭笋鱿鱼须
茭笋鱿鱼须的做法
步骤1
先把鱿鱼须解冻，洗干净。将水煮开，加入料酒去腥，放鱿鱼须下去过水，鱿鱼须卷起，大概3,4分钟，捞起，用凉水冲洗干净，切成3厘米左右的条状。步骤2
将鱿鱼须和姜丁，蒜蓉，用油翻炒爆香。(不要煮熟，注意时间)先盛起。步骤3
将茭笋下锅，用油翻炒，用一点水焖一下。再将鱿鱼放一起，加酱油翻炒，再加水焖熟。放入白芝麻，装碟。
| 诗文 | 茭笋鱿鱼须 |
| 释义 |
茭笋鱿鱼须茭笋鱿鱼须的做法
步骤1 先把鱿鱼须解冻，洗干净。将水煮开，加入料酒去腥，放鱿鱼须下去过水，鱿鱼须卷起，大概3,4分钟，捞起，用凉水冲洗干净，切成3厘米左右的条状。步骤2 将鱿鱼须和姜丁，蒜蓉，用油翻炒爆香。(不要煮熟，注意时间)先盛起。步骤3 将茭笋下锅，用油翻炒，用一点水焖一下。再将鱿鱼放一起，加酱油翻炒，再加水焖熟。放入白芝麻，装碟。茭笋鱿鱼须的烹饪技巧 |
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