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诗文 猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤
释义

猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤

最近老公说心脏有点不舒服,加上这两星期都下雨,很潮湿,湿气重,叫我煲点清心润肺的汤,所以今天煲了这款汤,确实很润肺,很清的一款汤

猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤的用料

猪肚 半边 猪龙骨 1斤
莲子 二十颗 百合 少许
玉竹 少许 沙参 四根
枸杞 少许 薏米 少许
姜 三片 腐竹 半两

猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤的做法

步骤1

猪肚,龙骨洗干净,所有汤料洗干净,腐竹用清水泡软。

步骤2

猪肚,龙骨飞水,用清水洗干净,

步骤3

所有材料一起下锅加清水煲,大概煲1个半小时左右,最后加腐竹和枸杞,再煲5分钟,加盐调味即可。
猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤的做法图解4

步骤4

成品,真的很好喝哦,

猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤的烹饪技巧

莲子是带芯的,

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 17:58:06