诗文 | 凉拌花椒芽 |
释义 |
凉拌花椒芽春季食用花椒芽不仅仅是为了尝鲜,因为花椒芽还有养生保健的功效与作用,其主要功效为温中散寒、除湿止痛和健胃,同时还具有解毒和活血的作用,腹泻或呕吐的人适量食用花椒芽也有很好的缓解作用。 食用花椒芽对受寒导致的胃痛有良好疗效。花椒芽还能顺胃气,感觉胃肠有胀气或嗳气、打嗝的人都可以吃点花椒芽来缓解。 凉拌花椒芽的做法步骤1 把花椒芽择洗干净,老叶去除。步骤2 将水烧开,花椒芽放入滚水焯一下,要快放、快捞。过冷水。步骤3 捞出攥干水份。步骤4 备齐调料。步骤5 放入调料,拌匀即可食用。凉拌花椒芽的烹饪技巧花生油是朋友自己买了榨油机出的“产品”。很清亮、没有特别的香气,两相比较之下,那些市售的香气扑鼻的油很可疑哦。 |
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