诗文 | 黄瓜炒鳝鱼|组长教你做湘菜 |
释义 |
黄瓜炒鳝鱼|组长教你做湘菜又到了一年吃鳝鱼的时候了,朋友送的乡下土鳝鱼,最近黄焖吃多了来个爆炒版吧,家常做起来十分简单。 炒鳝鱼的做法步骤1 鳝鱼处理好切段,黄瓜切段,青豆洗好,大蒜头剥好切末。步骤2 起油锅,下蒜末,大火爆炒鳝鱼,鳝鱼一定要爆熟,消毒防虫。依次加入黄瓜,青豆,紫苏。紫苏一定要!加少许耗油,生抽,料酒,调味。转小火焖一会,煮熟青豆,让鲜美的汤汁充分浸润豆子和黄瓜。步骤3 收干汤汁,加少许辣椒粉出锅。湖南爱吃辣啊,有新鲜辣椒,泡椒都可以放。口味异常的好!赶紧开动~炒鳝鱼的烹饪技巧鳝鱼破好,用盐抓一抓冲洗去血迹和粘液,炒出来更清爽。 |
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