诗文 | 青瓜炒鸡蛋 |
释义 |
青瓜炒鸡蛋最近在减肥,不能吃太多肉,而这道菜既美味热量也低,清清淡淡很适合减肥的人吃哦! 青瓜炒鸡蛋的做法步骤1 鸡蛋打到碗里加一点盐搅拌均匀步骤2 青瓜切成薄片,姜蒜切末步骤3 锅里加油放入鸡蛋快速翻炒,刚刚熟就好,不然就老了,上碟备用步骤4 锅里放油放姜蒜爆香,加入青瓜翻炒片刻,喜欢熟一点的可以炒久一点,喜欢爽口一点的就不用炒多久,放一点盐炒均匀步骤5 最后加入鸡蛋炒匀即可上碟青瓜炒鸡蛋的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。