蓝莓山药 最简单
媳妇儿每到来例假的时候肚子疼不想吃东西，可口的蓝莓山药既美味又健康，根本停不下来
蓝莓山药的做法
步骤1
把山药切块蒸15分钟（熟透为止），冷却后，放入塑料袋用刀背压成泥，戴上一次性手套用模具做成心形摆盘。放入冰箱冷藏。（山药泥越细腻越好，模具可以去蛋糕材料店购买）。 蓝莓酱半瓶，以1：1的比例加热开水，用勺子搅拌均匀后放入冰箱冷藏。 上桌前，将山药回锅蒸两分钟（这样口感更好），淋上蓝莓酱。蓝莓山药的烹饪技巧
经常吃山药可以强身健体！
| 诗文 | 蓝莓山药 最简单 |
| 释义 |
蓝莓山药 最简单媳妇儿每到来例假的时候肚子疼不想吃东西，可口的蓝莓山药既美味又健康，根本停不下来 蓝莓山药的做法步骤1 把山药切块蒸15分钟（熟透为止），冷却后，放入塑料袋用刀背压成泥，戴上一次性手套用模具做成心形摆盘。放入冰箱冷藏。（山药泥越细腻越好，模具可以去蛋糕材料店购买）。 蓝莓酱半瓶，以1：1的比例加热开水，用勺子搅拌均匀后放入冰箱冷藏。 上桌前，将山药回锅蒸两分钟（这样口感更好），淋上蓝莓酱。蓝莓山药的烹饪技巧经常吃山药可以强身健体！ |
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