| 诗文 | 茄子蒸粉丝 | 
| 释义 | 茄子蒸粉丝当雪菜毛豆遇上茄子粉丝,炎炎夏日又多了一道下饭的菜,每次炒茄子都要放很多油,还是来一道少油的健康菜吧 茄子蒸粉丝的做法  步骤1茄子改刀   步骤2猪肉切丁   步骤3盐,生抽20克蒸鱼鼓油10克,鸡精调好   步骤4龙口粉丝泡发好 步骤5茄子垫底粉丝码上面蒸六到八分钟(忘记拍了)   步骤6热锅少许油葱姜爆香,放入肉丁翻炒略黄,放入雪菜毛豆快速翻炒片刻,放入剁辣椒(喜辣可多加点)调入调好的酱汁炒匀   步骤7炒的浇头浇在蒸茄子上,味道酸爽甜辣(因为是剁辣椒有些甜味,而不是生辣的)入口极是下饭哦 茄子蒸粉丝的烹饪技巧 | 
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