诗文 | 拌甜酸心儿里美--没用糖醋 |
释义 |
拌甜酸心儿里美--没用糖醋萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶;促进胃肠蠕动,增进食欲的芥子油;能提高巨噬细胞活力,吞噬癌细胞,并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。 拌甜酸心儿里美的做法步骤1 心里美一个去皮切细丝,苹果一个去皮切细丝,洒点盐拌匀;步骤2 苹果一个切碎+山楂果四个切碎用搅拌机打泥儿;步骤3 浇到步骤1拌匀就可以啦。拌甜酸心儿里美的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。