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从小我就特别爱喝汤,长大了就自然而然爱做汤,减肥的话又怕饿,就做一大碗汤,喝下去很满足。 冬瓜真正是做汤的好东西,尤其到了夏季,能清热化痰、除烦止渴、利尿消肿减肥,而且不用炖肉不用高汤也能熬出鲜香无比的味道。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
烹煮时注意火候,将冬瓜煮至熟而不烂即可。竹荪口感也相当不错,极易入味,稍煮即可,不要放入太早。
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