紫薯饼
紫薯营养价值高 含有植物化学物质花青素和多种矿物质和 维生素，老少皆宜
紫薯饼的做法
步骤1
紫薯去皮蒸熟后，用勺子压成泥，加糯米粉和少许牛奶和面，牛奶一点点的加，揉光滑牛奶不黏手就可以了。放一边稍微醒一个到两小时左右。
步骤2
醒好的面团挤成一个个小圆球，上锅蒸20分钟左右即可。紫薯饼的烹饪技巧
紫薯很甜 也可以不放糖 我做的时候没有放 爱吃甜食的可以适当的加一点 不过精致糖每天不能超过25克