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诗文 西兰花番茄棒骨汤
释义

西兰花番茄棒骨汤

小主只想喝汤吃些冰箱仅剩的时蔬,于是有了这锅汤,其实是一边熬了锅高汤一边来了道汤菜,高汤熬好后还可以多次使用,一举两得!

西兰花番茄棒骨汤的用料

西兰花 1小颗 小番茄 几颗
猪棒骨 1块 冬笋 1块
黄芪 5g 当归 5g
玉米须 1把 姜 5片
干贝 5颗

西兰花番茄棒骨汤的做法

西兰花番茄棒骨汤的做法图解1

步骤1

将西兰花、小番茄、冬笋切块,西兰花焯水备用
西兰花番茄棒骨汤的做法图解2

步骤2

猪棒骨活水冲洗后,与姜片一起下锅,开锅后撇沫,转小火将其余高汤配料一起下锅熬制
西兰花番茄棒骨汤的做法图解3

步骤3

熬制一小时后,高汤盛出一小锅将西兰花、小番茄、冬笋下锅,煮开小火5分钟后出锅
西兰花番茄棒骨汤的做法图解4

步骤4

完成了!高汤继续加开水熬制2-3小时即可放凉贮存备用

西兰花番茄棒骨汤的烹饪技巧

熬好后的汤菜,用专门的吸油纸把油吸掉,鲜而不油腻。

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更新时间:2024/12/26 12:31:28