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诗文 蒜头炒白菜芯
释义

蒜头炒白菜芯

蒜头炒白菜芯的用料

蒜头 3瓣 白菜芯约 500克
料酒 半个汤匙 盐 适量
白糖 半个汤匙 鸡精 少量

蒜头炒白菜芯的做法

步骤1

蒜头用刀拍扁,去掉外壳;

步骤2

白菜芯洗干净后,大块菜叶的切段,小的就整块可以啦;

步骤3

热油锅,爆香蒜头;

步骤4

倒进沥干水分的白菜芯,大火炒至软身变青绿;

步骤5

喷进半个汤匙的料酒,继续炒2分钟;

步骤6

放适量的盐,半个汤匙的白糖翻炒均匀;

步骤7

放少量的鸡精提鲜,就可以上碟啦。

蒜头炒白菜芯的烹饪技巧

1、炒青菜一定要用最大火; 2、炒菜的油要适当多放点,油温要烧高才下菜; 3、青菜炒的过程会出水,应该把青菜用铲子弄到四周,然后把炒锅中间的水铲出再继续炒; 4、炒青菜整个过程不用盖锅盖,盖锅盖青菜会变黄; 5、炒青菜放一点点的酒和白糖会让青菜更好吃。

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更新时间:2025/1/13 7:00:12