诗文 | 养颜美容~酸木瓜排骨汤 |
释义 |
养颜美容~酸木瓜排骨汤在优食汇上买的酸木瓜,心心念念,等了好几天终于收到了。之前只知道木瓜,后来百度了才明白,原来酸木瓜是云南特产,一般是青色的,放的时间越长颜色就会变成金黄色,酸木瓜在越接近黄色是越香. 用它来煮排骨汤,酸酸的,很鲜美,个人觉得一斤排骨放半个就可以了,多了有点酸。这是非常适合春天的一款汤,除了健脾消食、减肥、丰胸等功效,还可以美容。因为酸木瓜性温,不寒不燥。还等什么,赶快做起来吧!欢迎关注我的微信wxyunsh与我交流 酸木瓜排骨汤的做法步骤1 先来张酸木瓜特写步骤2 酸木瓜洗净,去皮,去仔,切片,备用。步骤3 竹笋洗净后,去皮,切块,备用步骤4 小排骨洗净,加料酒,生姜,葱,焯水。步骤5 取出,洗净浮沫,重新放一锅水煮开后,小火炖一小时步骤6 倒入酸木瓜,竹笋,继续小火炖一小时。步骤7 加盐,准备出锅步骤8 撰写制作步骤酸木瓜排骨汤的烹饪技巧 |
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