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诗文 好喝到爆的暖胃瘦身粥
释义

好喝到爆的暖胃瘦身粥

好喝到爆的暖胃瘦身粥的用料

大米 薏米
红豆 红枣

好喝到爆的暖胃瘦身粥的做法

步骤1

大米一茶碗,薏米半茶碗,红豆一小把,泡一晚上

步骤2

第二天一早把所有材料都倒入冷水锅里。

步骤3

先大火熬开后用小火熬30分钟
好喝到爆的暖胃瘦身粥的做法图解4

步骤4

红枣的甜味已经完全渗入粥里,薏米的怪味也被掩盖了
好喝到爆的暖胃瘦身粥的做法图解5

步骤5

当早餐妥妥的

好喝到爆的暖胃瘦身粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 19:39:50