给宝宝吃的牛油果沙拉
儿子和我一样喜欢吃牛油果，一次能吃掉一整个。加上番茄的味道更加妙不可言，酸甜香浓。配上酸奶或者沙拉酱，我想没有一个小朋友会拒绝吧。而且营养成分更不必说，拿来给宝宝做中间的加餐再合适不过，牛油果特有的饱腹感会让宝宝忘记其他小食品的诱惑的。
牛油果沙拉的做法
步骤1
将牛油果从中间一分为二去掉种子，斜切小块再用勺子挖出。这个步骤有点像切芒果。步骤2
番茄切小块。如果有妈妈担心宝宝吃番茄皮不太好消化的话，用滚水烫一下，皮就可以整个剥下来了。
步骤3
倒入酸奶或者沙拉酱，拌匀即可。我个人比较推荐酸奶，健康又营养。妈妈们还可以加入一些坚果碎给宝宝吃，更加美味营养哦。