十八种健康杂粮粥
其实什么都是次要的，健康就好。
十八种健康杂粮粥的做法
步骤1
食材集合。
步骤2
放入焖烧锅里面，煮到开锅，盖上盖，等待早晨起来就可以吃了。
步骤3
它会一直保持在一百度以上。
步骤4
粘稠的样子，非常绵软。
步骤5
早餐，两菜一碗粥。十八种健康杂粮粥的烹饪技巧
如果没有焖烧锅，做好豆类要泡一下。