诗文 | 牛腩萝卜海带汤 |
释义 |
牛腩萝卜海带汤牛腩萝卜海带汤的做法步骤1 牛肉洗净切大块,飞水后改刀成小块,萝卜洗净切滚刀块,海带切片。步骤2 将所有原料都放入电压力锅中。步骤3 放入葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉。步骤4 加水没过原料,扣上锅盖,旋转按钮加压,45分钟后放气泄压,加入盐和鸡精调味即可。牛腩萝卜海带汤的烹饪技巧1. 牛肉最好大块焯水,然后再切成小块,这样可以最大限度保留牛肉里的营养物质不流失。 2. 用电压力锅煮,最好断电后让其慢慢冷却泄压,我是因为时间紧,所以就手动泄压了。 3. 煮牛肉加点蒜能使牛肉中的营养更容易吸收。 |
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