果味酸奶芦笋
芦笋柔嫩可口，营养丰富，能增进食欲，帮助消化。用不同的烹饪方式都有不同的美味，今天这道菜我超级的喜欢，用芦笋，菠萝，酸奶和蔓越莓果干一起，拌匀之后风味独特，喜欢的可以尝试做做
酸奶芦笋的做法
步骤1
准备所有食材
步骤2
菠萝用淡盐水泡5分钟后捞起冲洗净，芦笋洗净后切段
步骤3
锅内水开后先加入2克盐再把芦笋倒入焯至断生捞起
步骤4
把芦笋，菠萝加入碗里，再加入酸奶喝蔓越莓果干即可上桌
步骤5
拌匀再享用
步骤6
简单的美味酸奶芦笋的烹饪技巧
1.菠萝买熟透一点的风味更佳。 2，芦笋要选择鲜嫩的。