罐头鱼炒苦瓜
罐头鱼炒苦瓜的做法
步骤1
准备好材料，把苦瓜切好，罐头里面的鱼撕小一点备用，蒜头拍碎。
步骤2
把锅烧热倒入油，然后把大蒜碎放入锅里爆香后放入苦瓜炒，苦瓜炒得差不多时放入备好的罐头鱼炒几下后放入调味料后即可。
| 诗文 | 罐头鱼炒苦瓜 |
| 释义 |
罐头鱼炒苦瓜罐头鱼炒苦瓜的做法
步骤1 准备好材料，把苦瓜切好，罐头里面的鱼撕小一点备用，蒜头拍碎。
步骤2 把锅烧热倒入油，然后把大蒜碎放入锅里爆香后放入苦瓜炒，苦瓜炒得差不多时放入备好的罐头鱼炒几下后放入调味料后即可。罐头鱼炒苦瓜的烹饪技巧 |
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