诗文 | 沔阳三蒸 |
释义 |
沔阳三蒸湖北蒸菜的精髓,以荆州洪湖和仙桃一带的沔阳三蒸为代表。用材随意,荤素搭配,通过以米粉裹住各种食材,大火蒸熟,最大程度保存食材的原汁原味, 沔阳三蒸的做法步骤1 将各种食材切碎,用盐,糖,酱油,五香粉,肥肉加一点料酒,腌制一小时。步骤2 将裹好米粉的各种食材,按照大块蔬菜,比如土豆,在下层,排骨在上层的顺序依次码好。注意流出空隙,不要压实,这样省火、熟透入味。步骤3 最上层放容易熟的食材,比如南瓜。步骤4 用彩椒把锅边填充,固定好食材。顺便装饰一下。步骤5 大火蒸熟后,盛盘,淋上少许香醋。肉与米粉融为一体,入口即化,米香满溢,蔬菜外的米粉虽浸透肉油,色泽鲜亮,口感软糯,却保留了最原始的清香。沔阳三蒸的烹饪技巧 |
随便看 |
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