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诗文 蔬菜芝麻沙拉
释义

蔬菜芝麻沙拉

三月不减肥,四月徒伤悲。一年一度的减肥旺季又来了,为了夏天能美美的,春天只能抱佛脚,但是又懒得做其他菜,所以蔬菜沙拉是最好的选择

蔬菜芝麻沙拉的用料

包菜 三片 青瓜 半条
小番茄 8个 提子 适量
盐 适量 沙拉汁 五十克

蔬菜芝麻沙拉的做法

蔬菜芝麻沙拉的做法图解1

步骤1

用盐水浸泡蔬菜
蔬菜芝麻沙拉的做法图解2

步骤2

把材料切丝或者块
蔬菜芝麻沙拉的做法图解3

步骤3

把沙拉放适量的盐和沙拉汁就可以吃了
蔬菜芝麻沙拉的做法图解4

步骤4

来吃了

蔬菜芝麻沙拉的烹饪技巧

觉得太素可以加鸡胸肉或者鸡蛋进去吃的,懒人可以加虾仁鱼肉之类的

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 11:08:18