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诗文 营养黑芝麻糊
释义

营养黑芝麻糊

每天陪着孩子学习都要很晚才睡,感觉头发掉的较多,想了这么一个方法。早上配上蛋糕全家都说不错。还有颗粒感。

营养黑芝麻糊的用料

黑米 25g 黑芝麻 25g
糯米 5g 白糖 适量

营养黑芝麻糊的做法

营养黑芝麻糊的做法图解1

步骤1

需要准备黑米,黑芝麻,糯米
营养黑芝麻糊的做法图解2

步骤2

晚上把三样混合在一起用水泡上,第二天早上用,(如果没泡也没关系直接也可以做)
营养黑芝麻糊的做法图解3

步骤3

把泡好的米倒入豆浆机里,添加水只要最低水位线就行。
营养黑芝麻糊的做法图解4

步骤4

盖上盖子启动米糊键。
营养黑芝麻糊的做法图解5

步骤5

35分钟以后,一碗香浓的黑芝麻糊就好了,依据自己口味添加白糖。

营养黑芝麻糊的烹饪技巧

黑米也可以用大米代替,加糯米是为了糯糯的口感。

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 17:36:11