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诗文 椰蓉燕麦小酥
释义

椰蓉燕麦小酥

家人糖尿病,琢磨着做一些随身携带的酥饼,以防低血糖,想减肥的妹纸也可以试试这款,用木糖醇或者加方子里一半的砂糖量,燕麦香脆低脂,真真儿好吃!

椰蓉燕麦小酥的用料

低粉 100g 燕麦片 60g
椰蓉 50g 黄油 80g
糖或木糖醇 50g 泡打粉 2ml
紫薯泥(有没有都行) 适量 鸡蛋 1个

椰蓉燕麦小酥的做法

椰蓉燕麦小酥的做法图解1

步骤1

软化的黄油加入糖,鸡蛋。我加了一勺紫薯泥,味道不错,打发一下。
椰蓉燕麦小酥的做法图解2

步骤2

加入面粉,燕麦片,泡打粉,椰蓉。均匀搅拌一下。
椰蓉燕麦小酥的做法图解3

步骤3

放入烤盘,形状随意。这些量可以做一整盘,我的是40升的烤箱。中层160度25-30分钟。

椰蓉燕麦小酥的烹饪技巧

黄油不要加热变稀,冷藏室拿出来微波炉叮30秒即可打发。

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更新时间:2024/12/26 2:51:51