诗文 | 草莓山楂汁 |
释义 |
草莓山楂汁草莓能消除疲劳,预防动脉硬化;山楂有活血化瘀的功效,能防治心血管疾病,强心,扩张、软化血管。二者搭配榨汁能保护心脏,改善心脏活力。(草莓春季成熟,榨汁味道最好。建议饭后2小时饮用)注&山楂活血,孕妇禁食! 草莓山楂汁的做法![]() 步骤1 首先:草莓去蒂,洗净;山楂洗净,切开去籽![]() 步骤2 准备好后开始榨汁![]() 步骤3 先放草莓后放山楂,然后在放一点草莓。这样榨出来的果汁更好喝味道均匀![]() 步骤4 这是排出来的果渣,如果怕浪费的朋友可以二次加工熬成果酱哦,虽然味道有点淡,但是非常适合老人和小宝宝食用呢![]() 步骤5 好了,浓浓的草莓山楂汁榨好了,口感浓稠不腻口,一起来试试吧!草莓山楂汁的烹饪技巧草莓山楂汁含有丰富的果胶和膳食纤维,可以有效清除人体内的有害物质,具有减脂的作用。 |
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