草莓山楂汁

草莓能消除疲劳，预防动脉硬化；山楂有活血化瘀的功效，能防治心血管疾病，强心，扩张、软化血管。二者搭配榨汁能保护心脏，改善心脏活力。（草莓春季成熟，榨汁味道最好。建议饭后2小时饮用）注&山楂活血，孕妇禁食！

草莓山楂汁的用料

草莓适量

山楂

草莓山楂汁的做法

步骤1

首先：草莓去蒂，洗净；山楂洗净，切开去籽

步骤2

准备好后开始榨汁

步骤3

先放草莓后放山楂，然后在放一点草莓。这样榨出来的果汁更好喝味道均匀

步骤4

这是排出来的果渣，如果怕浪费的朋友可以二次加工熬成果酱哦，虽然味道有点淡，但是非常适合老人和小宝宝食用呢

步骤5

好了，浓浓的草莓山楂汁榨好了，口感浓稠不腻口，一起来试试吧！

草莓山楂汁含有丰富的果胶和膳食纤维，可以有效清除人体内的有害物质，具有减脂的作用。