补血益气红糖水
补血益气红糖水的做法
步骤1
提前一晚将百合泡好
步骤2
将红枣去骨，桂圆去壳，其他配料都准备好
步骤3
将所有材料下去煲10分钟左右，不需要太久，不然红枣跟桂圆都会烂掉
步骤4
煮好后开始享用吧，适合经前经后喝哦
步骤5
女孩子多喝点