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诗文
减肥刮脂刮油
释义
减肥刮脂刮油
减肥刮脂刮油的用料
大米 适量
减肥刮脂刮油的做法
步骤1
大米在炒锅不停煸炒,一停就粘锅不能淘洗不能放油,煸炒至金黄。
步骤2
炒过的米淘洗干净电饭锅防水煮20分钟左右ok了~再也不怕吃肥油了。但是此饭无额外营养,适合减肥人士
减肥刮脂刮油的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/7 16:28:22