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诗文 宝宝爱吃的什锦蒸饭
释义

宝宝爱吃的什锦蒸饭

糖豆吃饭特别费劲,而且不太爱吃蔬菜,最后想出来这么一个做饭的方法,有肉又有菜,营养均衡,糖豆也很爱吃。

宝宝爱吃的什锦蒸饭的用料

青椒 1/3颗 胡萝卜 1/6根
平菇 3小朵 火腿肠 1/2根
大米 一小把 胡椒粉 适量
耗油 适量

宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法

宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解1

步骤1

青椒去蒂去筋切小丁
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解2

步骤2

平菇(平时都是用香菇的,今天家里没有了又懒得下楼买了就用家里有的平菇代替了)去根洗净切小丁。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜刷净去皮切小丁(胡萝卜比较不好数,所以胡萝卜的丁要比其他食材的丁小一些)。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解4

步骤4

火腿肠切小丁(个人比较喜欢*汇的肉花肠,味道特别的香,用它蒸出的饭也特别的香)
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解5

步骤5

切完的丁除了火腿肠其他的都放在一个碗里。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解6

步骤6

火腿肠丁跟洗净的米放在一起用适量水浸泡,备用。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解7

步骤7

蔬菜的丁加一点点胡椒粉和适量的耗油拌匀放在一边腌制十五分钟。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解8

步骤8

等蔬菜入味后,把火腿丁和米搅拌均匀。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解9

步骤9

再加入腌好的蔬菜丁搅拌均匀。
宝宝爱吃的什锦蒸饭的做法图解10

步骤10

入蒸锅蒸35-40分钟。美味营养的什锦蒸饭就完成了!

宝宝爱吃的什锦蒸饭的烹饪技巧

里面的食材可以根据家里有的或者宝宝的喜好随意调换。

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更新时间:2024/11/22 10:38:49