诗文 | 蔬菜饼 |
释义 |
蔬菜饼南瓜富含维生素和果胶,有解毒、保护胃粘膜、降低血糖等功效,而且味道清甜。白菜富含粗纤维,有排毒、润肠、解渴利尿等功效。干燥季节,应多吃南瓜和白菜。这个蔬菜饼可以做菜,也可以做点心。、 蔬菜饼的做法步骤1 南瓜擦成细丝,嫩白菜叶切成细丝。步骤2 打上2个蛋,加半量杯面粉,加盐和草果粉适量,拌匀。不要太稀。步骤3 抟成小饼状,放进电饼铛。上下同时加热。依据自己的电饼铛的功率设定时间。步骤4 成品。蔬菜饼的烹饪技巧蔬菜饼的食材丰富,可以换成胡萝卜、香菇、玉米粒等等,佐料可以根据自己口味添加,加上少量火腿丝,也很美味。这种方法还可以做海鲜饼。 |
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