生炒四季豆
也是我妈妈的拿手菜，每次去菜市场看见有卖四季豆的我都会要我妈妈买来做菜。用炒四季豆的汤来泡饭也很美味喔
生炒四季豆的做法
步骤1
四季豆去茎，掐时两个豆苞为一段步骤2
锅烧热后放多点油步骤3
油冒烟时倒入四季豆，适当地翻炒一会，放盐步骤4
倒入开水没过四季豆，盖上锅盖中火闷7 8分钟步骤5
四季豆出锅前放适量味精即可出锅生炒四季豆的烹饪技巧
四季豆一定要炒熟，不然会中毒的哦。
| 诗文 | 生炒四季豆 |
| 释义 |
生炒四季豆也是我妈妈的拿手菜，每次去菜市场看见有卖四季豆的我都会要我妈妈买来做菜。用炒四季豆的汤来泡饭也很美味喔 生炒四季豆的做法步骤1 四季豆去茎，掐时两个豆苞为一段步骤2 锅烧热后放多点油步骤3 油冒烟时倒入四季豆，适当地翻炒一会，放盐步骤4 倒入开水没过四季豆，盖上锅盖中火闷7 8分钟步骤5 四季豆出锅前放适量味精即可出锅生炒四季豆的烹饪技巧四季豆一定要炒熟，不然会中毒的哦。 |
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