夏日营养饮品：苹果豆浆
如果您还喜欢其他的水果，也可以用西瓜、哈密瓜、雪梨等代替苹果，这种豆浆加入了牛奶、水果后，营养很丰富，而用蜂蜜代替砂糖，也降低了热量。
苹果豆浆的做法
步骤1
取一个新鲜的苹果，削皮去核步骤2
把果肉、纯牛奶、蜂蜜少许和准备好的豆浆一起放入搅拌机，搅拌至浆状便可。
| 诗文 | 夏日营养饮品：苹果豆浆 |
| 释义 |
夏日营养饮品：苹果豆浆如果您还喜欢其他的水果，也可以用西瓜、哈密瓜、雪梨等代替苹果，这种豆浆加入了牛奶、水果后，营养很丰富，而用蜂蜜代替砂糖，也降低了热量。 苹果豆浆的做法步骤1 取一个新鲜的苹果，削皮去核步骤2 把果肉、纯牛奶、蜂蜜少许和准备好的豆浆一起放入搅拌机，搅拌至浆状便可。苹果豆浆的烹饪技巧 |
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