诗文 | 无糖全麦吐司 |
释义 |
无糖全麦吐司无糖营养健康。快要过年了,也要注意健康哦。早晨来片无糖的吐司吧,午饭再大鱼大肉。 无糖全麦吐司的做法步骤1 将水和酵母混合,用小勺搅拌至酵母完全溶化。步骤2 将面粉、全麦粉、无糖改良剂、盐一同放入容器,混合均匀。步骤3 将酵母水、蛋液加入,一起和至表面光滑的面团。步骤4 将黄油加入继续揉几分钟,使黄油完全吸收。步骤5 将揉好的面团揉圆放置,案板上自然松弛30min。步骤6 将面团擀开均匀的撒上核桃仁,卷起同模具同样宽度的面团卷,放入模具。步骤7 将制成型的面团放在德普烤箱中层,底下放一盆开水,进行最后醒发步骤8 约醒发40min,模具的7分满,取出,刷蛋液,划口,撒杏仁片。步骤9 德普烤箱设定模式:快热烤,170度,中上层,预热15-18分钟,烤制35-40分钟步骤10 烤好后,立即取出脱膜,,置凉后,方可切片。无糖全麦吐司的烹饪技巧 |
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