诗文 | 蒜香腊肠回锅肉 |
释义 |
蒜香腊肠回锅肉话说个人是最喜欢吃下饭的菜,因为出生北方不爱吃米饭,嘻嘻!刚巧我家孩子他爸也爱吃这道菜,肥而不腻。不知不觉这便成为我的拿手菜,可是从来没失败过的噢!不过时间比较赶,就没拍步骤图*^_^* 蒜香腊肠回锅肉的做法步骤1 五花肉切断,凉水放入加盐和花椒,煮至七成熟。步骤2 捞出晾凉,切薄片。把蒜苗、红绿辣椒分别切断和块。姜蒜切片,我顺带着切了少量腊肠(可以不放,如果放,建议事先同五花肉一起煮熟)步骤3 热锅,放入少许油(防止肉粘锅),中火煸至微微发卷泛黄,这时捞出,煸出的油留入锅底。步骤4 油再次热后,加入豆瓣酱炒香出了红油,放入姜蒜片爆香,之后可以加些干辣椒片,提色提香)。在把蒜苗(蒜苗叶后放)稍稍炒香,加入红绿辣椒翻炒,撒些豆豉下去,大概炒20秒之后,方可将煸好的五花肉倒至锅中。这时看盐味如何,记着豆瓣酱本身很咸(看情况加盐),也可放点甜面酱,但一定不要在油锅放。步骤5 大概一分钟后,便可出锅,喜欢鸡精的朋友也可在关火前放入少许。蒜香腊肠回锅肉的烹饪技巧五花肉片一定要切薄,煸至微卷,微微泛黄,时间不能长,否则吃起来会有些硬、干。 |
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